Những mặt nạ trị nám da tốt nhất là những thực phẩm hàng ngày xung quanh chúng ta

Sau khi tẩy da chết, một trong những biện pháp hỗ trợ điều trị nám ở phụ nữ sau khi sinh là đắp mặt nạ có nguồn gốc tự nhiên. Các loại mặt nạ tự nhiên đặc biệt được ưu tiên sử dụng nhờ tính “lành” của nó, không ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ cũng như em bé thông qua sữa mẹ.
 

Hãy học ngay cách làm mặt nạ trị nám da sau sinh từ thiên nhiên an toàn hiệu quả các mẹ nhé!

1. Mặt nạ trị nám da sau sinh từ nước chanh + nghệ bột

Trộn 1 muỗng canh bột nghệ và nước chanh, bôi lên vùng da bị nám trong 15 phút. Sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh. Phương pháp này được sử dụng tốt nhất vào ban đêm khi ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

2. Mặt nạ trị nám da sau sinh từ hành tây

Đây là một trong những cách trị nám da mặt sau khi sinh hiệu quả nhất. Bạn chỉ cần cắt một củ hành tây và chà nó trực tiếp trên các khu vực bị nám. Ngoài ra, bạn có thể ép hành tây lấy nước và bôi lên da.

3. Mặt nạ trị nám da sau sinh từ chanh

Trộn chanh với mật ong và đắp lên vùng da có nám. Cách trị nám da sau khi sinh này rất tốt vì chanh là chất tẩy trắng tự nhiên và mật ong có tính chất giữ ẩm. Lưu ý: nếu sở hữu làn da nhạy cảm bạn không nên sử dụng chanh để đắp lên da mặt. Tham khảo thêm: 6 loại quả có công dụng trị nám da  hiệu quả

4. Mặt nạ trị nám da sau sinh từ lô hội + vitamin E

Lô hội có hiệu quả trị nám da, xóa những vết thâm đen, kết quả là các tế bào da cũ bong ra, lớp da non mới lên trắng và mềm mại hơn. Bôi lô hội nửa giờ trước khi đi ngủ, thêm một hoặc hai viên nang Vitamin E để nâng cao hiệu quả. Nên đắp mặt nạ này hàng ngày hoặc ít nhất 2 lần 1 tuần để đạt được kết quả như mong muốn. Mặt nạ trị nám bằng nha đam không chỉ giúp da săn chắc, mịn màng mà còn làm mờ các vết nám theo thời gian nếu kiên trì thực hiện.

5. Mặt nạ trị nám da sau sinh từ cà chua + bột yến mạch + sữa chua

Trộn đều hỗn hợp 2 muỗng nước ép cà chua, 2 muỗng cà phê bột yến mạch và 1/2 muỗng cà phê sữa chua đắp lên mặt cho đến khi khô rửa sạch bằng nước ấm và sau đó rửa lại bằng nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông. Bạn có thể đắp mặt nạ này hàng ngày để trị nám da sau sinh.

6. Mặt nạ nước cốt chanh và sữa tươi

Loại mặt nạ này tương đối đơn giản, chỉ cần: - 2 thìa nước cốt chanh - 2 thìa sữa tươi không đường. Trộn đều hỗn hợp trên rồi thoa đều lên vết nám, massage trong vòng 20 phút. Bạn có thể sử dụng bông gòn chấm vào dung dịch và thoa lên vùng bị nám, như vậy dung dịch sẽ không bị chảy. Sau khi massage vùng bị nám thì rửa sạch mặt với nước. Sử dụng 1 tuần 3 lần. Tham khảo thêm: 10 tư thế yoga giảm cân sau sinh an toàn cho chị em phụ nữ

7. Mặt nạ trị nám da sau sinh từ rau ngót

Rau ngót được xem như loại rau cần thiết cho chị em phụ nữ sau khi sinh nhờ công dụng loại bỏ máu độc, tăng cường tiết sữa của nó. Tuy nhiên, một công dụng quan trọng khác của rau ngót chính là khả năng làm mờ vết thâm, nám trên khuôn mặt của phụ nữ ở thời kỳ thai sản. Rửa sạch rau ngót, say nhuyễn, chế biến thành một cốc sinh tố rau ngót. Mỗi ngày chị em uống một cốc này kết hợp với dùng rau ngót say đắp mặt để điều trị nám từ bên ngoài.
 

8. Mặt nạ trị nám da sau sinh từ mật ong và tinh dầu hoa oải hương

Chuẩn bị 1 thìa mật ong, 3 giọt tinh dầu hoa oải hương. Trộn đều hỗn hợp mật ong và tinh dầu hoa oải hương sau đó thoa lên mặt bằng cách vỗ nhẹ cho hỗn hợp này ngấm da mặt. Để hỗn hợp trên da khoảng 30 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

9. Mặt nạ trị nám da sau sinh từ đu đủ

Dùng 1 quả đu đủ xanh, để nguyên vỏ, rửa sạch, ép lấy nước rồi thoa lên vùng da bị nám. Thực hiện 2-3 lần/ ngày kết hợp với massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

10. Mặt nạ trị nám da sau sinh từ bơ

Cách làm đơn giản là bạn xay nhuyễn bơ, đắp lên vùng da bị nám. Để tránh bị dị ứng bạn nên thử vào da cổ tay trước khi đắp lên mặt nhé. Ngoài việc đắp mặt nạ từ bên ngoài trị nám da sau sinh từ bên trong cũng vô cùng quan trọng: Chế độ ăn: do đang nuôi con nhỏ nên bạn cần chế độ ăn đủ chất chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Bạn nên tranh thủ mỗi ngày bổ sung thêm một ly nước ép nho hoặc cà rốt để vừa làm sáng da từ bên trong lại vừa cung cấp vitamin cho em bé thông qua nguồn sữa mẹ. Thiết lập chế độ sinh hoạt điều độ: bạn nên sắp xếp thời gian hợp lý để không lâm vào tình trạng mệt mỏi thiếu ngủ thường xuyên. Việc đi bộ và tập thể dục cũng giúp cho hoạt động đào thải trong cơ thể tốt hơn khiến nám mờ đi.
 

Bài viết liên quan

12-03-2017

CÔNG NGHỆ HIFU – NÂNG CƠ MỘT LẦN DUY NHÁT

Khuôn mặt khi lão hoá, tất cả các phần cấu trúc từ da, cân cơ và cả phần khung xương cũng bị biến đổi. Sự di chuyển của khung xương (theo chiều kim đông hồ) đồng thời cũng kèm theo sự thay đổi và dịch chuyển, chảy xệ của các tổ chức bám trên nó thay đổi. Trong các cấu trúc đó thì cân cơ nông hay còn gọi là lớp SMAS (Superficial Musculoaponeurotic System) được xem là lớp đệm quan trọng cho các lớp nằm bên ngoài, như tổ chức dưới da và da được săn chắc. Vì thế trước đây, các phẫu thuật căng da mặt muốn đạt hiệu quả đều phải căn thiệp vào lớp cân cơ SMAS này.

08-06-2016

Vẻ đẹp nghiêng thành của "nữ thần nhan sắc mới xứ Hàn"

Nữ ca sĩ Tzuyu của TWICE rất có ý thức chăm sóc sắc đẹp từ da tới dáng. Mặc dù rất bận rộn với công việc nhưng Tzuyu vẫn dành thời gian cho việc chăm sóc sắc đẹp hàng ngày...

04-06-2016

Ngăn chặn lão hóa, dưỡng trắng da nhờ nước vo gạo

Đừng bao giờ đổ bỏ nước vo gạo, hãy tận dụng được loại nước hữu ích này cho việc làm đẹp nhé các cô gái. Đây cũng là phương pháp làm trắng da 1 cách tự nhiên được các SPA áp dụng hiện nay...

03-06-2016

Hãi hùng kem trắng da “từ trên trời rơi xuống”

Thứ huyết thanh có xuất xứ đáng ngờ này được quảng cáo là “thần dược” trắng da. Cứ mỗi khi hè về là các sản phẩm kích trắng da lại “sốt xình xịch” trên các cộng đồng mua bán online. Một trong những sản phẩm thu hút sự chú ý nhất hiện nay là huyết thanh Cavier còn gọi là huyết thanh trứng cá muối.

03-06-2016

Những thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng cho bạn vóc dáng đẹp tự nhiên

Despina Hyde, chuyên gia dinh dưỡng từ Trung tâm Y tế langone thuộc Đại học New York, định nghĩa: “Siêu thực phẩm là thực phẩm giảm cân, có rất nhiều vitamin và khoáng chất có thể giúp chúng ta tránh được bệnh và sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn...

03-06-2016

11 thực phẩm tăng vòng 1 nhanh và hiệu quả nhất cho bạn nữ

Nếu những gì bạn ăn có thể giúp tăng vòng 1 thì ngại gì không thử? Có những loại thực phẩm tăng vòng 1 một cách tự nhiên và hiệu quả dành cho chị em "khiêm tốn". Những thực phẩm tăng vòng 1 này không hề khó tìm, ngược lại chúng lại còn rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày...